腰痛
野球でのスポーツ障害は肩を痛めたり肘が痛い場合が多いと思われがちですが腰が痛いためにプレイに支障がでる場合も多くあります。 野球は日本において老若男女が楽しめアマからプロまで幅広くあるスポーツと言え、当然野球人口も多くそれに伴うスポーツ障害…
プロテニスプレイヤーの錦織圭選手や大坂なおみ選手の活躍もあり日本ではテニスをされている人は老若男女問わず多いですが、それに比例してテニスによる腰痛もちも多いのが現実です。 コートの中を縦横無尽にダッシュするのですから腰に負担がかかり腰痛にな…
最近は各地方でマラソン大会などがありランニング人口はかなり増えました。 このマラソンブームに伴ってランニングは腰などの下半身に負担がかかりやすく腰痛になっているランナーは多いです。 そんなランナーに多いスポーツ障害の腰痛の80%以上がレントゲン…
ゴルフで多いスポーツ障害に腰痛があります。 あなたも、このような症状で悩まれているのではないでしょうか? 頑張って練習したいのに腰が痛くてスイングできない ラウンド中腰痛が気になって集中できない ゴルフの翌日は腰が痛い ゴルフ後の運転中腰が重だ…
腰痛といえば年を取って起こる体の痛みと思われがちですが小学生、中学生、高校生と若い層のサッカープレイヤーでも腰が痛いプレイヤーはかなりいます。 中学生高校生のサッカープレイヤーへのアンケートでは40%も腰痛を経験していて9割以上がサッカーを始…
腰痛は80%の人が長い人生の中で一度は経験すると言われているぐらい多くある病気(症状)で、年を取るにつれ腰に痛みを感じる人が増えます。 これは老化とともに腰の骨や間にある椎間板というクッションがへたれてきたりするからもあります。 さらに他では言わ…