カリスマ整体師が語る他にはない健康情報

他にはない健康な体の作り方!あなたのどこにいっても治らない不調の原因解決を20念以上の整体鍼灸マッサージ気功などの実戦経験から様々な角度でサポート東洋医学や西洋医学からの多彩な知識や技術からあなたを健康へ導く!

あなたを悩ませるランニングによる膝痛の本当の原因にあった治療と予防

aaa ランニングによる膝痛は走っているときに外側に痛みが出たりランニング後に内側の膝が痛い、ランニングに関係なく膝の下やお皿の上に痛みがあると様々です。 最近の健康に対する意識が上がっているのとマラソン人気でランニング人口は非常に多く日本のあ…

ゴルフによる膝痛の本当の原因に特化した治療

ゴルフのスポーツ障害で肩が痛い、肘が痛い、腰に痛みが出るなど様々ありますが、タイガーウッズなどの有名なプロゴルファーでも悩まされるスポーツ障害に膝痛があります。 中学生や高校生などの成長期のゴルファーで左膝が痛いというのは多く、優秀な成績が…

野球で腰が痛い原因に対する予防と治療

野球でのスポーツ障害は肩を痛めたり肘が痛い場合が多いと思われがちですが腰が痛いためにプレイに支障がでる場合も多くあります。 野球は日本において老若男女が楽しめアマからプロまで幅広くあるスポーツと言え、当然野球人口も多くそれに伴うスポーツ障害…

テニスによる腰痛の効果的な治し方

プロテニスプレイヤーの錦織圭選手や大坂なおみ選手の活躍もあり日本ではテニスをされている人は老若男女問わず多いですが、それに比例してテニスによる腰痛もちも多いのが現実です。 コートの中を縦横無尽にダッシュするのですから腰に負担がかかり腰痛にな…

ランニングによる腰痛の原因に特化した治療とおすすめ予防法

最近は各地方でマラソン大会などがありランニング人口はかなり増えました。 このマラソンブームに伴ってランニングは腰などの下半身に負担がかかりやすく腰痛になっているランナーは多いです。 そんなランナーに多いスポーツ障害の腰痛の80%以上がレントゲン…

ゴルフによる腰痛の4つの原因に特化した治療

ゴルフで多いスポーツ障害に腰痛があります。 あなたも、このような症状で悩まれているのではないでしょうか? 頑張って練習したいのに腰が痛くてスイングできない ラウンド中腰痛が気になって集中できない ゴルフの翌日は腰が痛い ゴルフ後の運転中腰が重だ…

不妊治療を始める前の心構え

不妊治療をする前に知っておく大切なことがある赤ちゃんがほしいと妊活を頑張っても妊娠できないという悩みは多いです。妊娠するために様々な不妊症に有効な食べ物、治し方、多くの不妊治療を試されています。 不妊症に悩む貴方もそうではありませんか? 不…

酵素が多く含まれている食品と効率的に摂取できる食べ方

あなたは酵素の効果で『ダイエットができる』『太る事ができる(体を作る)』『健康に良い』『美容に効果がある』など色んな理由で探されているかもしれません。 ダイエットと太る事というのは一見正反対と思いますよね。 しかし酵素には太る原因も、太れな…

サッカーでの腰痛の本当の原因に特化した治療

腰痛といえば年を取って起こる体の痛みと思われがちですが小学生、中学生、高校生と若い層のサッカープレイヤーでも腰が痛いプレイヤーはかなりいます。 中学生高校生のサッカープレイヤーへのアンケートでは40%も腰痛を経験していて9割以上がサッカーを始…

整体・鍼灸・マッサージ・氣功・エネルギー療法を合わせた健康の考え方のブログ

カリスマ整体師が語る健康情報は私カリセラが20年以上の鍼灸、整体(オステオパシー、カイロプラクティック、筋膜リリース)、マッサージ、指圧、按摩(あんま)、気功、エネルギー療法の実戦経験から得た健康や美容の情報をお伝えするブログです。 どうしても自…

肩甲骨はがしてく本当の整体

肩甲骨はがしてくと肩凝り腰痛がなくなり綺麗な姿勢になれる! あなたは『肩甲骨はがし』を聞いたことがありますか?最近流行で整体やマッサージ、ストレッチで肩甲骨をはがして動きを良くすることで肩こり解消や腰痛緩和、ダイエットやバストアップなど美容…

アトピー性皮膚炎の本当の原因と治し方

アトピー性皮膚炎は顔や手足に痒み(かゆみ)、ひび割れ、湿疹などの不快な症状がでてきて悩んでいる人が多い症状です。あなたもアトピー性皮膚炎を治すために薬や保湿など様々試されているかもしれません。 一般的な皮膚科などの病院のアトピー性皮膚炎の治…

テニス肘の根本治療に必要な事

テニス肘の痛みの根本原因をしって肘の痛みを治そう! テニスをすると肘の外側が痛い…卓球、ゴルフ、バドミントンをしていて肘に痛みがある…スポーツをしていないのに、テニス肘の診断をうけた、肘が痛いので家事に支障が出ている、肘が伸びきらないし、伸ば…

他にはないあなたにあった腰痛治療と予防方法

腰痛は80%の人が長い人生の中で一度は経験すると言われているぐらい多くある病気(症状)で、年を取るにつれ腰に痛みを感じる人が増えます。 これは老化とともに腰の骨や間にある椎間板というクッションがへたれてきたりするからもあります。 さらに他では言わ…

プロおすすめ簡単ストレッチでセルフ整体

簡単で効果的なストレッチであなたも健康的でカッコいいからだが手に入る! ここでは自分でできるセルフ整体で肩こりや腰痛、スポーツのケガなどを予防や改善させたり二の腕やウエスト、太もも、ふくらはぎなどを細くしたりと健康とビジュアル的なカッコよさ…

プロおすすめこむら返りの治し方(完全版)

世の中にはこむら返りのように足がつるといった人が多いですが、なぜつるのか知っていますか?冷え?疲れ?栄養不足? よく見るのは夜中にこむら返りになったり、サッカーで走り回って足がつって急に倒れこんでいたり泳いでいる時につったり、妊婦さんがこむ…

足裏の痛み(足底筋膜炎)を治療する!それには本当の原因を知ろう!

あなたも足裏が痛い足底筋膜炎から卒業できるなんか足裏が痛い…土踏まず、真ん中、踵、外側などの足の裏の場所が痛い… 足裏の痛みが続くと病気かもしれないと心配になってきますよね。激しい運動をしたわけでもない…特別変わったことをしたわけでもないのに…

プロ直伝スイングショルダーの治し方と治療

左肩が痛いスイングショルダーの簡単ストレッチ、ツボであなたでも予防治療できる! ゴルフをしていると肩が痛い、腰が思い、肘痛様々あります。 その中でもゴルフをしている人に多い左肩が痛い(右利きの場合、左利きは右肩が痛む)スポーツ障害をスイングシ…

腰痛頭痛肩こり危険な病気の症状の見分け方(レッドフラッグ)

病院へ行くべき危険な病気の見分け方(レッドフラッグ)について レッドフラッグとは普段の頭痛首肩コリ腰痛などに勘違いしやすい危険な病気の見分 // け方、危険な状態を言います。一般的な危険な症状を載せています。もし心当たりがある場合は、今すぐ病院…

ゴルフ肘に特化した治療はこれ!特別な予防方法も公開

ゴルフ肘セルフチェックあなたはいくつ当てはまりますか?】 腕を動かさなければ肘痛は出ないが、動かせば肘が痛い。 肘を曲げても痛くはないが、伸ばすと痛い。 モノを握っても肘は痛くはないが、雑巾を絞る、ドアの取手をまわすなどのひねる動作で肘井に痛…

正しい野球肘の治し方をカリスマ整体師が教える

【野球肘セルフチェックあなたはいくつ当てはまりますか?】 投げるときに肘が痛い 練習後肘が曲げにくい 朝肘が伸ばしにくなる 薬指~小指にかけてのシビレがでる 投球時に肘に刺すような痛みがある 肘に何かが当たると激痛が走る。 動かさなくても、いつも…

腕がだるい、痛い、しびれの原因と治し方(完全版)

「腕の力が入らない・あがらない・痛い・しびれる」などの症状はPC、スマホが当たり前の時代多くなっています。朝起きたら、左右の腕が痛い・肩が痛い・腕の筋が痛い、または筋肉痛のようで気持ち悪くなってしまう方もおられるでしょう。パソコン、スマホ、…

冷え性の5つの改善方法

ツボ・食べ物・運動!あなたの冷え性も改善できる! 体が冷えるといった悩みを持った人は女性だけでなく今では男性にも増えてきています。そんな中冷え性予防や改善方法はたくさん紹介されていますが正直どれがいいか分からないと思います。そこで治療家目線…

ハーブティーで体を温める方法

体を温めて健康や美容に効果的なハーブティ ハーブティと聞くと何だか美容にも体にもいいんだろうけど何の種類が良いのか?分からないものです。体を温めるのはもちろん、頭痛や肩こり、生理痛など痛みを緩和する効果や精神をリラックスする効果、アンチエイ…

猫背の本当の原因と治し方

あなたの猫背はどのタイプ?姿勢の悪い本当の原因を知って改善!猫背は痛み、精神的な問題、美容面においても様々な問題を引き起こします。 あなたは、猫背でこのようなお悩みはありませんか? 子供が猫背で成長への影響が気になる もうすぐ結婚式で姿勢を綺…

本当の頭痛の治し方(限定公開)

自分でできる頭が痛い時の治し方 実は頭痛は医者泣かせと言われる症状と言われています。もちろん検査して何か病気などの原因がある頭痛には病院は最適ですが、検査して体のどこにも問題はないが頭痛が出る…こうなるとドクターは薬を出すしかありません。も…

側湾症の本当の原因と治し方

あなたも側湾症を改善できる 側湾症は背骨が左右前後に大きく曲がり、痛み、精神的な問題、美容面においても様々な問題が出てきます。側湾症で子供さんの成長への影響が気になる、もうすぐ結婚式で背中の盛り上がりを綺麗にしたい、日常生活に痛みのため支障…

体が太くなる8つの原因への対策

痩身ダイエットのプロも知らないあなたが痩せない理由 あなたはダイエットのために痩身などのエステへ通ったり、スポーツジムなどでトレーニングを頑張っているのにうまく体重が減らない…体重が減っても痩せたいところが痩せない…ダイエットが趣味みたいにな…

子供整体~輝く未来のために~

子供なのにまるで大人のような症状を改善してあげたいとお思いではありませんか? 頭痛が続いている 立っても座っても続く腰痛 座っている時の猫背 子供の姿勢の歪みを矯正したい スポーツをしていると関節や筋肉が痛む 首肩コリ腰痛で勉強に集中できない 内…

4つの食べても太らない原因と改善方法

たくさん食べているのになかなか太らない… 運動するのに体を作ることが出来ない… 食べても太らないなんて病気かもしれない… もう体重を増やすのは無理なのかな… 頑張ってたくさん食べているのに太らない痩せ体型の方に多い悩みです。 あなたは、これらのこと…