スポーツ選手には故障はつきもので、運動中や前後で腰が痛い、肩の痛みで飛距離が出ない足がつるため途中棄権した、肩を壊して上手く投げれない、股関節を痛めて踊れない…そんな悔しい思いをされているスポーツ選手はプロもアマも多くいます。実は私自身柔道…

隔膜とは 隔膜とは、あまり聞きなれない言葉かもしれませんが、一番有名なところで横隔膜（焼肉でいうハラミ）があります。横隔膜は肋骨の一番下で胸骨から肋骨背骨まで付き天井は心臓と肺の下まである大きな筋肉です。腹式呼吸をするときによく聞く名前なん…

隔膜とは 隔膜とは、あまり聞きなれない言葉かもしれませんが、一番有名なところで横隔膜（焼肉でいうハラミ）があります。横隔膜は肋骨の一番下で胸骨から肋骨背骨まで付き天井は心臓と肺の下まである大きな筋肉です。腹式呼吸をするときによく聞く名前なん…

あなたは知っていますか？痛み、しびれ、だるさ、ゆがみ、コリなど体を悪くする本当の根本原因を 一般的には頭が痛い、骨盤が歪む、関節がきしむ、手足が冷えたりしびれるなどの原因が痛み、歪み、しびれ、冷えのある場所にあると思っている人が多いですよね…

※当ブログによる情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当ブログで提供す…