身体を温める方法は多くあります。身体を温めたいというのも冷え性が気になるや不妊症対策だったり、風邪を引かないためなど様々な理由でしますよね。それにはまず体が冷える原因を知る必要があります。自分の冷え性の原因が分からないあなたは冷え性の6つの…

いつも手足など身体が冷える…腹痛や冷えのぼせなど、私は冷え性なんですって人は多いですよね。冬になると霜焼け（しもやけ）になって大変だったり、エステシャンやマッサージ師など人に触れる職業は手が冷たいのは悩みの種です。 冷えはなんでなるのかと聞…